Massagem para Vigilante e Seguranca Noturno: Pernas e Lombar (Recife)
Plantao em pe a noite toda — protocolo para pernas pesadas, lombar e sono irregular de vigilantes em domicilio.
14/07/2026 · Equipe Vitor Emanuel — Esteticomasso
Vigilantes, porteiros e profissionais de seguranca em Recife passam plantoes longos em pe ou sentados, muitas vezes de noite. O corpo acumula pernas pesadas, lombar rigida e sono fragmentado.
Queixas frequentes
- Pernas inchadas e cansadas apos plantao
- Lombar e cervical tensas
- Pes doloridos por longa permanencia em pe
- Dificuldade de dormir de dia apos turno noturno
Massagem pos-plantao
- Drenagem linfatica para pernas pesadas (90 min)
- Massagem relaxante para sono diurno (60 min)
- Tratamento para tensao em lombar e pes (50 min)
Dica de timing
Agende logo apos chegar em casa do plantao — o corpo ainda esta aquecido e a tensao e mais facil de liberar.
Perguntas frequentes
Atendem de manha apos plantao noturno?
Sim, conforme disponibilidade da agenda.
Drenagem ou relaxante?
Pernas muito pesadas: drenagem. Para dormir: relaxante.
Quanto custa?
Relaxante R$ 150; drenagem R$ 180.
Agende recuperacao pos-plantao em domicilio.
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